Популар Постс О Здрављу

Најбољи Чланци О Здрављу - 2018

1 У 3 Американци имају високи триглицериди


Истокпхото

Анне Хардинг
ПОНЕДЕЉАК, 23. марта 2009. (Хеалтх.цом) - Шта су триклецериди? Ако не знате, имате пуно предузећа. Мастне честице пронађене у вашој крви су важне за здравље срца, али немојте добити скоро толико пажње као што је, рецимо, холестерол. Сада нова студија показује да постоје добре шансе да су ваши триглицериди у нездравој зони, да ли знате шта су или не. Око трећине америчких одраслих има ниво триглицерида који су гранични или превисоки, према извештају Центра за контролу и превенцију болести (ЦДЦ) који је објављен у понедељак у

Архиву интерне медицине . "Видим то је главни проблем у којем смо до сада потпуно игнорисали овај проблем ", каже Бøрге Нордестгаард, МД, ДМСц, Универзитета у Копенхагену, у Данској. Др Нордестгаард је спровела истраживање о повезивању високих нивоа триглицерида са кардиоваскуларним болестима и раном смрћу, али није био укључен у истраживање ЦДЦ-а. "Сви у клиничкој пракси били су толико фокусирани на ЛДЛ, ЛДЛ, ЛДЛ [лош холестерол], људи су имали заборавити триглицериде."

Превише је тешко, премало активан, пије пуно алкохола и једе пуно засићених масти могу додати до виших нивоа триглицерида јер тело чувају вишак калорија као триглицериде. Триглицериди су трећи тип масних честица пронађених у крви, заједно са ЛДЛ холестеролом и ХДЛ-ом (ака добрим) холестеролом. Људи који узимају одређене лекове или оне који имају дијабетес или генетско стање могу имати висок триглицерид.

Следећа страница: Колико су опасни триглицериди?

Др. Нордестгаард каже да су високи триглицериди толико опасни као и високи ниво холестерола као ризик за болести срца и рану смрт. "Постоји стварно велики потенцијал за даље спречавање срчаних обољења и можданог удара тако што се више фокусира на то." Проблем: Тренутно, најбољи начин да се нападне високи триглицериди је губитак тежине, јести здравији и постају активнији - високи поредак за многе од нас.

У новом извјештају, Еарл С. Форд, МД, од ЦДЦ-а, и његове колеге су погледали национално репрезентативну групу од 5.610 људи старијих од 20 година. Они су открили да је 33.1% имало ниво триглицерида изнад 150 мг / дл, док је 17.9% имало нивое изнад 200 мг / дл, 1.7% је имао нивое од 500 мг / дЛ или више, а 0.4% имале нивое веће од 1.000 мг /

Триглицериди од 150 до 199 мг / дЛ се сматрају високим границама и све што је изнад 200 мг / дЛ сматра превисоким. Мушкарци су вероватније него жене имали висок триглицерид, док су белци били у већем ризику од афричких Американаца и мексичких Американаца.

Веома високи нивои триглицерида могу изазвати запаљење панкреаса. Иако постоји све већи доказ да су повишени триглицериди повезани са кардиоваскуларним обољењима и раном смрћу, нико још није показао да третирање високих нивоа триглицерида смањује кардиоваскуларне болести, каже уредник др. Варрен Г. Тхомпсон, МД, и Гералд Т. Гау, МД, Медицинског факултета Маио у Роцхестеру, Минн

Сљедећа страница: Како смањити триглицериде

Промене животног века - вежбање, губитак тежине, замена здравих масти за нездраве и слично - су третман избора сада за људе са нивоима триглицерида између 150 мг / дЛ и 500 мг / дЛ. Према Националном панелу за образовање о холестеролу, особе са вишим ризиком са нивоима триглицерида који падају у овај опсег могу такође требати лекове.

Поред промјена у животном стилу, третмани за високе триглицериде укључују статине, фибрате, ниацин и рибље уље. Међутим, док фибрати смањују ризик од кардиоваскуларних догађаја као што су мождани удар и срчани удар, доктор Тхомпсон и Др. Гау напомињу, не смањују смртност - а заправо повећавају ризик од смрти од узрочних узрока; они се препоручују само за људе са триглицеридима изнад 1000 мг / дЛ

"Оно што нам заиста треба научно, потребне су нам компаније да дођу до лекова који су ефикаснији у нарочито смањењу триглицерида", каже др Нордестгаард. Обично препоручује да људи прво покушају статинс ако промене у животном стилу нису довољне - као што је то случај са Др. Тхомпсон и Др. Гау. "Људи са хипертриглицеридемијом треба да разговарају са својим лекаром о одговарајућим корацима да би се довели до нивоа триглицерида, "Каже др Форд. "За људе са нивоима у опсегу од 150-500 мг / дЛ, препоручује се терапеутска промена начина живота."

Повезани линкови:

Машине које једу, масти се избегавају


Како стрес може покренути проблеме са срцем
Који тестови холестерола откривају о здрављу вашег срца
Тела за болести срца

Пошаљите Ваш Коментар