Популар Постс О Здрављу

Најбољи Чланци О Здрављу - 2018

10 Страхови који чувају жене од чудног секса

Имати много секса није само забавно - већ има и здравствене предности као што је умирујући стрес, подстичући имунитет и можда чак и продужавајући животни вијек. Али за неке од нас, рад на послу може бити извор кривице, страха или анксиозности. Због тога је компанија Супердруг Онлине Доцтор, лондонска телемедицинска компанија, спровела истраживање од 2.000 Американаца и Европљана како би откриле своје најтеже забринутости о сексу. Ево шта су пронашли:

Да бисте сазнали више о томе где се највише страхују жене у спаваћој соби - и како се бавити њима - тражили смо савјет од Емили Морсеа, стручњака за секс и везу и домаћина подкаста Секс са Емили.

ПОВЕЗАНЕ: 7 Анксиозне мисли које је свака жена имала током секса

Ваш партнер неће желети да носи кондом

Да, секс без омотача се осећа другачије - а неки би рекли, боље. Ипак, заштита од СПИ и нежељене трудноће је важнија од обезбеђивања вашег партнера екстра неколико степена задовољства. Ако он инсистира да ће бити готов, Морсе саветује да се врати са: "Зар секс више није пријатан?" На тај начин га остављате са апсолутно никаквом опцијом, каже она. Ако жели да покуша да повуче картицу "али ти си на таблету", само га подсећај да пилула не штити од СПИ. И немојте се плашити да носите сопствену опрему за борбу са о-тако често "немам кондом" изговор, савјетује Морсе.

Плус, иако многи претпостављају да су кондоми највећи ужитак , постоји тона одличних опција, каже она. "Дефинитивно играј се и сазнаш шта ти се свиђа - увек препоручујем Скин кондоме, јер сам опседнут с њима, али и животни стил је сјајан!"

Када се своди на то, не би требало да трошите пуно времена убеђујући некога да ставља гуму: "Ако је ваш партнер на било који начин увређен или покушава да се осјећате лоше због жеље да носите кондом, кажем, вратите своју одјећу!", каже Морсе. : Коначно, нови вид кондома - Ево све што треба да знате

Ваш партнер има СТИ

"Дакле, знам да ово није најсрећнија ствар на свијету, али покушајте унапријед да разговарате о томе како бисте зауставили страх ", каже Морсе. Наравно, не сви ће бити искрени за СПИ или чак знати да их имају - било то зато што нису тестирани или су носиоци без знакова симптома. Због тога је од пресудне важности користити кондом, само да будете сигурни и да вам пруже мир, савјетује Морсе. "Зашто ризиковати једну ноћ да носиш СТД до краја живота?"

Кондом ће се разбити / секс ће резултирати неадекватном трудноћом

Постоји само сјајна шанса да се правилно искоришћени кондом разбије и то би требало Не спречаваш да уживаш у спаваћој соби. Само тренутак пре него што га упознате како бисте провјерили да ли се гумица исправно уклапа и да се ваљане до краја. "Такође је сјајно ставити мало сонде на унутрашњи врх тако да има довољно подмазивања", каже Морсе. "Понекад ако нема довољно подмазивања, кондом би могао да се пробије." Не заборавите да правилно однесите кондом: Морсе препоручује да га уклоните одмах након што завршите тако што ћете га држати до основе и извући га како бисте осигурали све сперма остаје унутар кондома.

ПОВЕЗАНЕ: 10 начина на који користите кондоме погрешно

Ваш партнер ће пронаћи ваше голи тело непривлачним

Хајде да се суочимо са тим: сви имамо неизвесности - без обзира да ли је та функција коју сте стекли или смањили на задњем образу Морсе. Али, уместо да се фиксирате на ове небитне мане, покушајте да се усредсредите на задовољство које имате, умјесто тога, савјетује. Реалност је да ваш партнер не обраћа пажњу на било шта од тога. "Само је узбуђен што је с тобом и врелим тијелом у спаваћој соби", каже Морсе.

ПОВЕЗАНЕ: Како повећати поузданост спаваће собе

Ваш партнер неће узети & лдкуо; но & рдкуо; за одговор

Пре него што се ставите у сексуалну ситуацију, Морсе вам саветује да се запиташ: Да ли верујем овој особи? Да ли ме он или она чини сигурним? Док многе жене имају тенденцију да усредсреде своју пажњу на задовољство свог партнера, она савјетује да флипује ситуацију на своју главу и препознаје да ако ваш партнер није вољан да поштује ваше жеље, онда он или она сигурно није особа са којом желите бити. И, према Морсеу, одговор на овај страх је једноставан: "Ако ваш партнер неће узети не за одговор, онда морате вратити своју одјећу и отићи, јер никад не смијете давати нечему што сте донијели "Не желим да радим."

Ваш партнер ће учинити нешто са чим вам није удобно

Размислите о сопственим границама пре него што почнете да одузимате одећу, каже Морсе. "На пример, нећу имати секс са неким ко не знам; Нећу имати секс без кондома; Не волим анални секс. Шта год да је, држите се тих ствари ", савјетује она. Експериментисање и покушавање нових ствари важан је дио здравог сексуалног живота, али опет, то би требало да буде са неким коме знате да можете поверовати и ко вас неће притиснути поред ваше зоне комфора.

Плус, важно је усмјерити осећања. "Мушкарци нису читатељи ума, тако да је стварно у реду да зауставите и седнете и кажете ствари попут" Ово ме чини непријатним и сада нисам спреман "или" Вечерас ово једноставно не ради за мене , 'или', 'Можда можемо да покушамо ово уместо тога' за алтернативу '', каже Морсе.

Срамотаћа телесна функција ће се десити током секса

Чињеница: Секс је гадно. "Биће било каквих ствари које се дешавају - буке, емисије из вашег тела, течности - али само се морате смијати и наставити", каже Морсе.

Ако ваш партнер буде осуђен што се дешава са тијелом током секса, онда су вјероватно прилично незреле, а не особа са којом желите бити с тобом, она истиче.

ПОВЕЗАНЕ: Ове особне особине су повезане са здравијем сексуалношћу

Није оргазам или бити задовољан

Оргазам не би требао бити циљ - а ако ви или ваш партнер не дође до врхунца, то аутоматски не сматра вашим временом између листова неуспјех, објашњава Морсе. "Постоји пуно задовољавајућих ствари које могу да се десе током секса, чак и ако немате оргазам."

Ако желите повећати шансу вашег партнера да се склоне док вас двоје упознате, комуникација је кључна, Морсе каже. Она препоручује постављање питања попут "Шта би те сада укључило?" Или "Да ли да идем брже или спорије?" Или "Да ли треба да користим моју руку или уста?". Обавезно дајте својим партнерима опције, савјетује Морсе једноставно питају: "Да ли ти се свиђа ово?"

ПОВЕЗАНЕ: 14 Фасцинантне ствари које све жене треба да знају о органима

Ти си лоше у сексу

Морсе жели да се једном ријечи: Нико није лош

у сексу. Можда сте мало мање искусни, или нисте били супер активни у неко вријеме. Док год сте спремни да комуницирате са својим партнером, каже Морсе, немате апсолутно за шта да бринете.

Пошаљите Ваш Коментар