Популар Постс О Здрављу

Најбољи Чланци О Здрављу - 2018

Фоодие Петак: Дорот Смрзнуте биље и зачини


Сарах ДиГиулио
Свеже биље чине било какво јело, али моје време се превише често понавља, раскида и сломи када желим храну брзо. Ови згодни замрзнути улошци дају све укус свеже без припреме.

Производ: Доротићи и зачини долазе у посудама које садрже здробљени или сецкани бели лук, ђумбир, босиљак, цилантро, чили, копер или першун (од 1,99 до 2,99 долара по лежишту, доступан у цијелој држави на Традер Јое и одабраним продавницама).

Фактор укуса: Све ове биљке и зачини замрзавају бљесак након што се сакупљају - дајући им исти свеж угриз као фармера на тржишту. Нема потребе да их одмрзавате унапред. Само покажите коцкице од чашу кашичица колико вам је потребно у свјежој паста, салату или супу - отапају се док сте спремни за службу.

Фактор здравља: ​​ Можете прескочити салтсхакер и додатни шећер који броји натријум и калориј. Ове биљке дају пуно укуса и пакују сопствене нутритивне предности. Баци додатни цилантро за лишњи желудац (то је природни диуретик), пробајте босиљак богат гвожђем током тог месеца (да бисте допунили оно што губите током менструације) и додајте бели лук за здравије срце.

Избор уредника: Мешајте једну коцку сваке босиљке и першуна са свежим парадајзом и баците се са два јаја за брунцх који је укусан на тржишту.

Зашто је волимо: Ове биљке и зачини чине било које јело пуно живих укус - нож није неопходан - и нутритивне користи за покретање.

Пошаљите Ваш Коментар