Популар Постс О Здрављу

Најбољи Чланци О Здрављу - 2018

Фоодие петак: Живети гориво ЦоцоЦхиа Снацк Мик

Волим кокосову, али поред Моундс и Алмонд Јои бомбона, нема пуно преносивих начина да уживају у овом тропском воћу. ЦоцоЦхиа он-тхе-го снацк миксови су савршен начин за добијање укусног кокоса плус пуно срца здравих омега-3.

Производ: Живети гориво ЦоцоЦхиа Снацк Мик (17,97 $ за пакет од 12; онлине)

Фактор укуса: Ова мешавина семена цхиа, кокоса и ТхераСвеет обезбеђује праву количину слатког укуса заједно са жудљивом текстуром. Иако вероватно не бих је јео из вреће, микс за снег чини декадентни додатак јогурту и житарицама, или чак и мјешавине у помешанама. Ја сам покупио око пола паковања преко обичног јогурта да додам слатки укус, као и мало сјајности за кремасти јогурт. Укусно!

Иако је направљено са ТхераСвеет-ом, ниско каљеног заслађивача, не добијате лажни укус сахара.

Фактор здравља: ​​ У нешто мање од 150 калорија и са 5 грама влакно, ово надоградња је начин на који се заслади храна. Поред тога, семе цхиа су одличан вегетеријански начин за добијање омега-3 масних киселина. Само запамтите да је кокос високо у засићеним мастима, па ако користите цео пакет, гледајте свој унос до краја дана.

Зашто га волимо: Уместо да храните храну шећером или медом у овој јединственој мешавини да се склоне у влакна и омега-3.

Пошаљите Ваш Коментар